Auðvelt að villast og týnast á nýjum stað....

Í gær ákváðum við mægður að skella okkur í Ikea og ég tók að mér að plana strætóferðina , svo ég og Ólöf ætluðum að byrja á að taka strætó í vinnuna til mömmu og fara svo með strætó þaðan í Ikea. Ég fann ferðina og taldi mig vera með þetta alveg á hreinu þannig við lögðum af stað...

Svo loksins þegar strætóin kom byrjaði bílstjórin að tala norsku og við skildum hann ekki alveg svo við báðum hann um að tala ensku sem var ekkert skárra því hann talaði hana ekki vel svo hann gafst upp á að útskýra og við borguðum og fórum inn en svo kom í ljós að þessi strætóferð sem átti að taka 16 mín endaði á að taka 30 mín og við enduðum á að fara út niðrí miðbæ...

Við nenntum ekki að leita af öðrum strætó svo við ákváðum að taka bara lestina í vinnuna til mömmu og þegar á stoppistöðina var komið áttum við að labba bara upp brekkuna en það voru 3 brekkur í boði þannig við völdum bara eina sem var ekki rétt en við fundum þetta svo á endanum og vorum þá loksins komnar í vinnuna til mömmu.

Síðan gekk mjög vel að taka strætó þaðan og í Ikea en svo á leiðinni heim föttuðum við að okkur vantaði 20 kr upp á fyrir strætóferðini og gátum ekki notað kort svo þá hófst leitinn að hraðbanka og þegar við vorum við það að gefast upp fattaði mamma hún gæti tekið frammyfir á kortinu sínu á bensínstöðinni þannig við gerðum það og komust í strætó loksins. En svo átti Ólöf að mæta til læknis kl 19;30 svo ég og Ólöf tókum strætó á spítalan vorum samt ekki alveg vissar hvar þetta var sem hún átti að mæta og vorum að verða frekar seinar og þá kom í ljós að þetta var ekki á spítalanum heldur 5 mín frá þannig við hlupum þangað og náðum svo tímanum.

Svo tókum við strætó heim sem við vissum að færi í hverfið hjá okkur en svo stoppaði hann niðri bæ og svo var einn maður að reyna koma inn en bílstjórinn kallaði bara Halló Halló á hann og sagði nei við hann svo hann fór út og við héldum að það væri útaf hann hljóp fyrri strætóin rétt áður svo héldum við áfram að tala og gleymdum okkur aðeins og litum svo upp og þá voru við einar í strætóinu og bílstjórinn að kalla Halló Halló þá var þetta víst lokastöðinn og víð áttum að fara út en sem betur fer annar strætó fyrir aftan sem fór í hverfið okkar..

Þetta var mjög skrautlegur dagur !!..

3 mánuðir !!

Langt síðan ég var hér seinast en ég eiginlega hætti að blogga útaf ég var ekki alveg með áhugan við það en hann er kominn núna..

Það eru komnir 3 mánuðir núna síðan ég pakkaði í töskur og flutti til Noregs með mömmu og litlu systir. Sennilega besta ákvörðun sem við höfum tekið en ég ætla ekki að ljúga því þetta var líka mjög erfitt og búið að vera erfitt en samt svo þess virði og allt er á uppleið. Erum fluttar núna í Stavanger og erum í 10 mín göngufæri frá miðbænum sem er æðislegt ! 

Ég sver að ég hef aldrei labbað eins mikið og eftir að við fluttum hingað þar sem ég labba allt sem ég fer sem mér finnst æðislegt og maður mætir endalaust af fólki því hér er mikið líf þú sérð alltaf eitthvað fólk úti og þá sérstaklega á sunnudögum útaf þá er allt lokað nema veitingastaðir og kaffihús.

En það er líka erfitt að flytja svona inn í nýtt land og ætli það erfiðasta sé ekki að tala ekki alveg Norsku og þá sérstaklega útaf það er ekki mikið talað ensku en það pressir bara ennþá meira á mann að læra tungumálið betur og er það á fullri leið að koma hjá mér en hey ég get alavega pantað á Mcdonalds og Starbucks á norsku svo það hlýtur að vera einhver byrjun.

En ég ætla ekki að segja að það hafi ekki verið svoltið skrýtið að flytja til útlanda útaf fyrst var ég alltaf með tilfininguna að við værum bara hér í fríi og færum svo bara heim til Íslands og þess vegna fannst manni maður þurfa gera allt strax en svo lærði ég að slaka á og áttaði mig á því að ég er að fara búa hérna og hef nógan tíma til að gera allt.

Ætla ekki að hafa þetta lengra en þetta er bara byrjunin því ég ætla að stefna á að blogga meira í framtíðini... ;)

Nýjar Æfingar og Styttist í jólinn ..

 Sæl öll , já ég stóð ekki beint við markmiðið mitt að vera duglegri að blogga en stundum er svo erfitt að finna einhvað til að blogga um en það kemur allt ...

Ég ákvað að prufa einhvað nýtt í ræktini og er  farin að mæta á æfingu á morgnana núna og þar sem ég hafði heyrt margt gott um tíma sem heitir Styrkur og Þrek minnir mig sem eru kl 06:10 á mánudögum , miðvikkudögum og föstudögum . Ákvað ég að prufa að skella mér í þá og ég varð aldeilis ekki fyrir vonbrigðum ,, 

eins og t.d í morgun var crossfit tími eins og er alltaf á miðvikkudögum og ég sver að ég held ég hafi aldrei tekið eins vel á því , stendur varla undir sjálfum sér ahhh svo góð tilfining ..

Þessi mynd lýsir klárlega tilfiningunni !




En nú fer að líða að uppáhalds árstímanum mínum , hef alltaf verið rosa mikið jólabarn enda hvað er ekki að elska við jólin allt verður svo kósy og æðislegt
 .. Þessi jól verða þó extra æðisleg þar sem mamma bauð okkur systrum til Noregs að heimsækja systur mína og unnusta hennar og það sem mér hlakkar til að upplifa jólinn einhver staðar annar staðar en  heima :D

Annars ætlaði ég ekki að hafa þetta neitt langt ... þar til seinna <3

Váá orðið alltof langt síðan ég bloggaði seinast ...

Jæja tók mér loksins tíma í að setjast niður og skrifa eina færslu þar sem það er alveg vandræðilega langt síðan ég gerði það seinast ...

Eins og eflaust allir vita þá er hinn svokallaði meistaramánuður núna og ég hef því ákveðið að taka þátt og  vera með þó svo að mér finnst eiginlega bara allir mánuðir vera meistaramánuðir ætla ég samt að setja mér ný markmið og reyna standa við þau þennan mánuð ..

Markmiðin mín eru að

- Fara fyrr í hátinn , og vakna þá fyrr bæði á virkum og helgidögum..

- blogga meira

- og alltaf stunda einhverja hreyfingu hvern einasta dag hvort sem það er bara göngutúr eða ræktin ..

- gera meira með vinum..

Nú er eins gott að ég standi við þetta víst ég er að deila þessu með ykkur , en mér finnst gott að hafa einhvað til að stefna á , það heldur manni gangandi..

Annars ætlaði ég ekki að hafa þetta neitt langt en endilega ef þið hafið einhverjar góðar hugmyndir sem ég gæti sett í færslu sendiði mér póst ..


Þar til næst Birna <33 ...

Gleðilega Páska

ég hef verið alveg hræðilega léleg að blogga seinustu daga en ætla að fara að reyna bæta mig í því. En loksins loksins er komið langþráða páskafríið. 

Og auðvitað splæsti daman í eitt bragðarrefs háskaegg !! það sem ég er spennt að smakka það. Annars hef ég rosalega lítið að segja nema óska að sjálfsögðum öllum gellunum sem eru að fara að keppa í módelfitness á morgun innilega góða gengis og vildi óska þess að gæti keypt miða á úrslitin !! væri svo geggjað.

Annars óska ég öllu Gleðilegra Páska og ekki missa ykkur í nammiátinu ;)

Enginn afsökun að komast ekki í ræktina

Þú getur alltaf gert heljarins workout heima,, eins og til dæmis núna í kvöld var eini tíminn sem ég hafði fyrir æfingu en átti ekki strætó miða til að fara í ræktina og langaði ekki út að labba í kuldanum svo ég ákvað bara að taka æfingu heima og ég náði að gera alveg  frekar góða workout og er eiginlega bara dauð haha ..
en ég fór innn á youtube og fann nokkur workout myndbönd sem voru með full body workout og bara með líkamsþyngd þar sem ég hafði enginn lóð , og ég mæli með að taka þetta þurfið svo sem alls ekki að gera alt en mér leiddist svo ég gerði allt ;)


Hérna eru workoutin :)

https://www.youtube.com/watch?v=-HJcmTCKGqY = 10 min ,


https://www.youtube.com/watch?v=Ya84lIVwEps = gera tvær umferðir af þessum svo verður allt í allt 20 mín

https://www.youtube.com/watch?v=Jeq0U05apJ0 = 14 mín

https://www.youtube.com/watch?v=lj2lgl0PsYw = 22 mín

Endilega kjíkið á þetta ef þið viljið gera ykkur góða og krefjandi kvöldstund og taka aðeins á því :)

Breytingar ...

Þar sem mér fannst ég ekki alveg tilbúin andlega og tilfiningalega að fara að keppa og fara í gegnum allt sem fylgjir því hef ég ákveðið að setja það aðeins á hilluna.

Samt sem áður hef ég ákveðið að vera bara í súperformi for lifetime og held áfram að æfa alveg af krafti enda ekkert sem ég elska meira en að fara á æfingu og taka vel á því.

En hver veit kanski mun ég ákveða að keppa í nóvember ekki alveg viss með það samt en kemur bara í ljós, en ég borða rosalegan hreinan mat þó svo ég sé ekki á neinu super clean mataræði borða eg mjög hollt og elska það alveg í tætlur !

En ef ykkur vantar einhverjar ráðlegingar eða eruð með einhverjar spurningar sem ég get svarað endilega spurjið mig í komenti eða sendið skiló á facebook ;)